床墊上真的會有數百萬隻塵蟎嗎？過敏氣端的元兇是塵蟎嗎？塵蟎吃什麼呢？
先來讓我們看一下塵蟎的樣子吧！
先來跟大家教學一下，那就是生物分類法，又稱科學分類法，這是用生物分類學方法來對生物的物種分組和歸類的辦法。
我以前高中時有學過，就是：界、門、綱、目、科、屬和種。
而今天要跟大家講的「蟎」是原屬於蛛形綱蟎蜱目(Acarina)，現升格為蟎蜱亞綱(Acari)，其中除了真蜱目(Ixodida)種類外，大多種類都被稱作蟎 (mite)。
蟎類當中最廣為人知的便是過敏原之一的塵蟎，原本是指塵蟎科 (Pyroglyphidae) 的蟎類，近年來則泛指居家中會造成人類過敏的蟎類。常見的家塵蟎中，以歐洲室塵蟎(Dermatophagoides pteaonyssinus)、美洲室塵蟎 (D. farina)、熱帶無爪蟎 (Blomia tropicalis)、及梅氏塵蟎 (Euroglyphus maynei) 等。另也有倉儲蟎類常發生於居家環境中。由於蟎體型微小，有些種類甚至無法用肉眼觀察，因此有時很難即時發現危害。
常在報章雜誌上看到關於防治居家塵蟎的敘述，可是家裡真的有塵蟎嗎？台大昆蟲系名譽教授徐爾烈表示，居家環境中確實有許多「蟎類」，一般所說的塵蟎常指「美洲室塵蟎」和「歐洲室塵蟎」，「成蟲大約只有0.1mm（釐米），又是乳白偏透明的顏色，用肉眼幾乎不可能看到，要用顯微鏡才能看清形體。」0.1mm有多小？頭髮直徑大約是0.3~0.4mm，這2種塵蟎要比頭髮直徑小3倍。
有機會可以看到塵蟎嗎？徐爾烈認為，在窗戶溝槽、紗窗邊緣等灰塵聚集的地方，如果溫濕度剛好，有機會看到一群塵蟎聚在一起動來動去，「肉眼比較能看到聚成球狀的一整群塵蟎，想單看一隻塵蟎，就要借助解剖顯微鏡。」
已經盡力維持居家整潔，為什麼小孩還是過敏？
林口長庚兒童過敏氣喘中心主任葉國偉表示，影響過敏的因素很多，塵蟎是其中之一，如果環境清潔該做的都做了，孩子還是有過敏症狀，除了跟醫師討論還有哪些可能的過敏原之外，也可適度用藥物控制，「勤於打掃是基本功，但不可能保證家裡完全沒有塵蟎過敏原，家長不必為了要除蟎到百分百而焦慮。」
「蟎類」剛孵化有6足，成長蛻皮後成為有8隻腳的節肢動物、蜘蛛近親，體型偏小。居家環境不只有塵蟎，常見還有食肉蟎、熱帶無爪蟎等。
徐爾烈分析，通常在居家環境肉眼可見，應該都是食肉蟎等體型較大的種類，成蟲約0.3～0.6mm左右，而非塵蟎。以食肉蟎為例，食物是蚊子、蟑螂等蟲子屍體，或是奶粉、麥片和餅乾的碎屑等粉類食品。有時可以在玻璃窗或食物罐上看到細小白色的蟲在爬，通常是食肉蟎。他也說，居家環境或多或少都有蟎類，可能不是塵蟎，但有其他種類的蟎。長年研究蟎類的台大昆蟲系博士後研究廖治榮、同時是臉書社團「蟎蟎的異想世界」版主之一，他也認同，如果該張床墊上有數百萬隻塵蟎，「灰塵應該滿厚的，躺上去會覺得髒、甚至沙沙的，不會是一般人認為乾淨的床墊。」
早晨起床流鼻涕是不是因為塵蟎呢？
請看這一篇：起床打噴嚏是因為鼻子過敏。
蟎類廣泛分布於世界各地，又因種類不同對環境條件需求不同，通常以20~30℃為最適生存溫度。藏匿在居家環境的蟎，如塵蟎科的蟎類，通常會躲藏在家中布製品縫隙間，如窗簾、床單和衣物等，這些蟎都相當微小，常無法用肉眼發現，而較大型的居家蟎類，如腐食酪蟎則容易出現在家中儲藏的乾燥食品或動物飼料上，這主要還是食物鏈的關係，因為吃的好，才長得快。
有人問，這種「怪物」什麼時候出現?
隨種類不同而異，有些種類在白天活動，有些則會於晚上活動。
那它們吃什麼呢？
居家常見的蟎通常食性相當廣泛，我想一定有大隻跟小隻的差別，就像我們人也一樣，小時候喝奶，長大就吃肉…菜，而蟎他們小時候是以黴菌孢子為主、長大後主要以有機質如動物皮屑、毛髮、植物纖維及穀物飼料等為食，也有些種類會吸食動物血液(吸血就應該不分大小了吧！)。
這就是黴菌的影響，因為牠會讓塵蟎有東西吃，就會一直長大變多。
蟎類對全世界最大的影響是對農作物及倉儲穀物的危害，而在居家環境中最為人所知的就是會造成人體過敏。雖然蟎類大多數種類為植食性，但仍有部分野外種類會吸食動物血液，也有可能傳播病害，仍需要注意。
防治出現於家中的蟎，應保持室內通風，讓粉塵、塵蟎排泄物等不要蓄積於密閉的室內空間，並定期清洗寢具及衣物等並減少家中布製、皮製擺設，定期清掃減少灰塵沉積。家中的乾燥食品也應妥善密封保存，不要讓食物發霉，定期清理避免囤積，也可以冷凍保存，以減少蟎類入侵。
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